En el ajetreo diario, entre cumplir expectativas, cuidar de los demás y perseguir sueños, muchas veces olvidamos lo esencial: cuidarnos a nosotras mismas con el amor y la dedicación que entregamos a los demás. Hoy, en Vital Love, queremos recordarte que tú también mereces amor, tiempo y atención. El amor propio no es un lujo

El compromiso a largo plazo en una relación sentimental es una decisión que va más allá del amor y la atracción inicial. Requiere madurez, compatibilidad, habilidades emocionales y una base psicológica sólida. Muchas parejas se embarcan en compromisos sin una preparación adecuada, lo que puede llevar a conflictos, desilusión y, en algunos casos, separación. Para

“love bombing” es una peligrosa táctica de manipulación emocional que puede parecer, en un inicio, un amor idealizado, pero esconde intenciones tóxicas y abusivas. Se trata de una estrategia utilizada por personas, comúnmente con rasgos narcisistas, que buscan atraer a una nueva pareja mediante una avalancha de afecto, atención excesiva y regalos lujosos, para luego

El matrimonio es uno de los compromisos más significativos en la vida de una pareja. No se trata solo de amor, sino también de confianza, apoyo, comunicación y adaptabilidad. Antes de dar este gran paso, es fundamental evaluar en qué estado se encuentra tu relación y qué aspectos pueden fortalecerse para construir una unión sana

Cuando hablamos de matrimonio, muchas veces nos enfocamos en los desafíos y conflictos que pueden llevar a una relación al borde del colapso. Sin embargo, ¿qué pasa con los matrimonios que sí funcionan? Judith S. Wallerstein, reconocida psicóloga y experta en relaciones, nos ofrece una perspectiva fascinante sobre los distintos tipos de matrimonios y las

En el mundo de las relaciones de pareja, la seducción no es solo un juego de gestos románticos o palabras bonitas, sino una expresión profunda de confianza y amor propio. Según Antoni Bolinches, reconocido psicólogo y sexólogo, el secreto para una relación sólida no es buscar la pareja perfecta, sino convertirse en alguien que inspire

En el ámbito de las relaciones de pareja, el amor es un concepto profundo, pero también complejo. Aunque muchas veces se percibe como un sentimiento ilimitado, en la realidad es necesario establecer ciertos límites para proteger nuestra salud emocional, nuestro crecimiento personal y nuestra dignidad. Inspirándonos en los planteamientos del psicólogo Walter Riso, reflexionemos sobre

Las relaciones amorosas son uno de los pilares más importantes en nuestras vidas, pero también son un trabajo constante. Aunque no existe una relación “perfecta”, sí hay formas de acercarse a esa idea cuidando y fortaleciendo los vínculos día a día. Identificar y corregir ciertos errores puede marcar la diferencia entre una relación que se